Twoje Zdrowie

Bądź fit!

Ćwiczenia

Ćwiczenia

Ból krzyża nie daje ci spokoju? Te ćwiczenia przyniosą ulgę

Ćwiczenia

Czwartek, 3 października 2019 (09:00)

Ból krzyża nie daje ci spokoju? Te ćwiczenia przyniosą ulgę

Ćwiczą mięśnie twarzy, żując gumową kulkę. Czy to bezpieczne?

Twarz

Czwartek, 3 października 2019 (09:00)

Ćwiczą mięśnie twarzy, żując gumową kulkę. Czy to bezpieczne?

Brak ruchu to główna przyczyna kontuzji. Jak jej uniknąć?

Narządy ruchu

Wtorek, 17 września 2019 (19:00)

Brak ruchu to główna przyczyna kontuzji. Jak jej uniknąć?

Powrót na siłownię po lecie. „Najwięcej endorfin dają nam takie ćwiczenia, które lubimy”

Ćwiczenia

Środa, 4 września 2019 (11:04)

Powrót na siłownię po lecie. „Najwięcej endorfin dają nam takie ćwiczenia, które lubimy”

Koktajle proteinowe po treningu. Zmniejszają ból mięśni?

Ćwiczenia

Poniedziałek, 2 września 2019 (10:28)

Koktajle proteinowe po treningu. Zmniejszają ból mięśni?

Jak prawidłowo robić brzuszki?

Ćwiczenia

Piątek, 26 lipca 2019 (09:11)

Jak prawidłowo robić brzuszki?

RMF4RT Gladiators: Trening? Dyscyplina? Po co to komu!

Bądź fit!

Piątek, 14 czerwca 2019 (13:54)

RMF4RT Gladiators: Trening? Dyscyplina? Po co to komu!

Forma na lato. Jeszcze nie jest za późno!

Ćwiczenia

Poniedziałek, 3 czerwca 2019 (11:36)

Forma na lato. Jeszcze nie jest za późno!

Nadciśnienie a sport. Na co warto uważać?

Choroby

Środa, 22 maja 2019 (10:45)

Nadciśnienie a sport. Na co warto uważać?

REKLAMA

najpopularniejsze

14 najbardziej rakotwórczych artykułów spożywczych. Niektóre was zaskoczą
Wtorek, 13 kwietnia (20:00)
„Znów zacznie się koszmar przesuszonych i podrażnionych rąk”
Wczoraj, 15 kwietnia (20:09)
Ostry ból brzucha – najczęstsze przyczyny
Środa, 14 kwietnia (22:58)
Badanie: Płyny do płukania jamy ustnej mogą zatrzymać rozprzestrzenianie się Covid-19
Środa, 14 kwietnia (11:55)
Kiedy sprawdzać poziom przeciwciał SARS-CoV-2?
Piątek, 9 kwietnia (11:34)

REKLAMA

rmf24.pl

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright by Radio Muzyka Fakty Grupa RMF sp. z o.o. sp. k. 2009-2021. Wszystkie prawa zastrzeżone.

Partnerem serwisu jest MEDYCYNA PRAKTYCZNA

Redaktor naczelną portalu Twoje Zdrowie jest Ewa Kwaśny, odpowiedzialna za cotygodniowy cykl o zdrowiu na antenie RMF FM. Zespół tworzą dziennikarze RMF FM i RMF 24