Ćwiczenia

Ćwiczenia

Piątek, 20 października 2017 (09:40)

Zachowaj formę jesienią i zimą! Porady trenera

Ćwiczenia

Czwartek, 19 października 2017 (14:59)

Chcesz dłużej żyć? Ruszaj się, chociaż trochę!

Ćwiczenia

Wtorek, 17 października 2017 (11:04)

Lepsza alternatywa sztangi – trening z hantlami

Ciało

Ciało

Poniedziałek, 16 października 2017 (13:33)

Udowadniają, że w sporcie bariery nie istnieją!

Narządy ruchu

Narządy ruchu

Poniedziałek, 16 października 2017 (11:29)

Jak poprawić stan swojego kręgosłupa? Ćwiczeniami!

Ćwiczenia

Niedziela, 15 października 2017 (16:20)

Depresję pokonasz ćwiczeniami

OKIEM EKSPERTA

Narządy ruchu

Narządy ruchu

Środa, 11 października 2017 (12:44)

Kontuzja, która dopada nie tylko biegaczy

Ćwiczenia

Środa, 11 października 2017 (10:05)

​Trening kulturystyczny czy interwałowy? Do obu przyda się ten sprzęt!

Narządy ruchu

Narządy ruchu

Poniedziałek, 9 października 2017 (06:26)

Bezpłatne wizyty u fizjoterapeutów dla kierowców skarżących się na kręgosłup

Ćwiczenia

Wtorek, 3 października 2017 (09:20)

Prosta czy skośna? Wybierz ławeczkę do ćwiczeń!