BĄDŹ FIT!

Ćwiczenia

Ćwiczenia

Wtorek, 24 kwietnia 2018 (19:15)

Ćwicz z głową, czyli jak nie przesadzić z treningiem

Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie

Sobota, 21 kwietnia 2018 (10:30)

Dlaczego powinniśmy jeść nowalijki rosnące nad ziemią?

Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie

Wtorek, 17 kwietnia 2018 (15:46)

Witamina C w wiosennym menu najmłodszych

Ćwiczenia

Ćwiczenia

Wtorek, 17 kwietnia 2018 (11:38)

Niesamowita metamorfoza! W minutowym filmie pokazuje, jak schudł 20 kilogramów

Ćwiczenia

Ćwiczenia

Sobota, 14 kwietnia 2018 (09:00)

Zadbaj wiosną o formę! Wystarczą proste przysiady

Bądź fit!

Środa, 11 kwietnia 2018 (10:24)

Schudła 92 kilogramy w rok! „Żałowałam tej decyzji”

Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie

Wtorek, 10 kwietnia 2018 (08:50)

Dieta to nie jest dobry sposób na utrzymanie wagi

Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie

Poniedziałek, 9 kwietnia 2018 (08:49)

Makaron dobrym sposobem na schudnięcie?

Ćwiczenia

Ćwiczenia

Poniedziałek, 9 kwietnia 2018 (08:16)

Stwórz własną siłownię w swoim domu!

Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie

Czwartek, 5 kwietnia 2018 (12:58)

Czekolada może być jeszcze zdrowsza