BĄDŹ FIT!

Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie

Piątek, 3 listopada 2017 (11:57)

Lidl wycofuje ze sprzedaży partię jedzenia. Ryzyko zranienia

Ćwiczenia

Ćwiczenia

Piątek, 3 listopada 2017 (08:19)

Jak uniknąć zakwasów po treningu?

Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie

Środa, 1 listopada 2017 (17:53)

​Menu na obniżenie cholesterolu

Ćwiczenia

Ćwiczenia

Wtorek, 31 października 2017 (17:07)

Jeśli ćwiczyć, to nie indywidualnie!

Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie

Wtorek, 31 października 2017 (11:05)

Lubisz jeść ostro? Mniej solisz...

Ćwiczenia

Ćwiczenia

Wtorek, 31 października 2017 (09:54)

Zrzuć zbędne kilogramy i popraw kondycję. Wykorzystaj do tego step

Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie

Czwartek, 26 października 2017 (13:24)

Czy głodówka to dobry sposób na schudnięcie?

Choroby

Choroby

Wtorek, 24 października 2017 (10:35)

Prognozy dotyczące otyłości są dramatyczne. Będzie coraz gorzej

Ćwiczenia

Ćwiczenia

Wtorek, 24 października 2017 (08:58)

Hantle – dopasuj je do swojego treningu

Bądź fit!

Wtorek, 24 października 2017 (06:34)

Kiedy zaczyna się otyłość? Sprawdź swoje BMI!