BĄDŹ FIT!

Przepisy

Przepisy

Niedziela, 19 stycznia 2014 (13:58)

​Czerwony makaron, czyli pesto z pieczonych buraków

Przepisy

Przepisy

Sobota, 11 stycznia 2014 (14:21)

Samo zdrowie. Szpinak z orzechami w cieście francuskim

Ćwiczenia

Ćwiczenia

Środa, 8 stycznia 2014 (14:20)

Wiadomo już, jak ćwiczenia przedłużają nam życie

Przepisy

Przepisy

Sobota, 28 grudnia 2013 (15:37)

Pikantne, zielone curry z kurczakiem

Przepisy

Przepisy

Niedziela, 17 listopada 2013 (10:17)

Pokochaj brukselkę! Tym przepisom nie sposób się oprzeć

Anna Majka - dietetyk

Anna Majka - dietetyk

Czwartek, 24 października 2013 (16:01)

Jak skutecznie się odchudzać? Dietetyk radzi

Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie

Wtorek, 17 września 2013 (19:00)

Gazowany spadek słodyczy wpędza nas w nadwagę

Przepisy

Przepisy

Niedziela, 25 sierpnia 2013 (17:50)

Trzy pomysły na gruszkę. Smaczne i proste

Przepisy

Przepisy

Sobota, 27 lipca 2013 (14:55)

Smaczne, szybkie i bez kalorii. Mamy przepis na pyszne lody!

Ćwiczenia

Ćwiczenia

Piątek, 5 kwietnia 2013 (17:22)

Chodzenie równie dobre dla zdrowia, jak bieganie