Zbliża się Światowy Dzień Wzroku (9.10). W tym roku odbywa się pod hasłem #LoveYourEyes czyli „Kochaj swoje oczy”. To doskonały moment, by poświęcić naszym oczom nieco więcej uwagi i… wziąć je pod lupę. Jak zadbać o wzrok? Z jakimi objawiamy natychmiast szukać pomocy specjalisty? O tym będziemy mówić w cyklu „Twoje Zdrowie w Faktach RMF FM”.
Wyzwania współczesnego świata wymagają szczególnej troski o nasze oczy. Długie godziny skupiania wzroku i praca z ekranami ma swoje niekorzystne konsekwencje. O tym, jak zadbać o wzrok będziemy mówić w cyklu "Twoje Zdrowie w Faktach RMF FM".
Zaćma, jaskra, odwarstwienia siatkówki - to choroby oczu, które wymagają leczenia szpitalnego. Z jakimi jeszcze problemami najczęściej zgłaszają się pacjenci?
Alergiczne zapalenie spojówek czy zapalenie brzegów powiek to choroby, które poważnie obniżają komfort życia pacjenta - mówi nam profesor Arleta Waszczykowska, kierownik Katedry i Kliniki Chorób Oczu Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Powikłaniem tych chorób, ale też jednostką występującą samodzielnie jest suchość oczu. No i epidemia krótkowzroczności, bo w dzisiejszym świecie to już naprawdę mówimy o epidemii - alarmuje.
Cytat
Szacuje się, że w 2050 roku połowa naszej populacji będzie krótkowzrocznaprof. Arleta Waszczykowska
Geograficznie są rejony, gdzie tej krótkowzroczności jest więcej i to np. Azja, gdzie jest bardzo dużo krótkowidzów. Przesunęła się również granica definicji krótkowzroczności. Kiedyś o wysokiej krótkowzroczności mówiliśmy przy krótkowzroczności sięgającej powyżej minus sześciu. Teraz już mówimy o takiej, która sięga dopiero minus ośmiu, bo minus sześć już teraz jest średnią krótkowzrocznością. Skala problemu jest naprawdę bardzo duża - podkreśla specjalistka chorób oczu.
Osoby aktywne zawodowo regularnie odwiedzają okulistę podczas okresowych badań lekarskich. Co powinno nas skłonić do przyspieszenia wizyty?
Każdy dyskomfort oczu, żadnego objawu nie powinniśmy bagatelizować - podkreśla prof. prof. Arleta Waszczykowska. Często mam pacjentów z bardzo poważnymi chorobami oczu, którzy zgłaszając objawy myśleli, że są banalne. Więc każde mroczki przed oczami, każda zasłona przed oczami, ubytek w polu widzenia, szczególnie niewidzenie boczne to sygnały, których nie wolno bagatelizować. Ale również każde pieczenie, swędzenie, niewyraźne widzenie - wymienia.
Niewidzenie bocznych pól może świadczyć m.in. o jaskrze, ale nie tylko.
Może to być na przykład mikrogruczolak przysadki, który rozrastając się może powodując takie dwupołowicze ubytki w polu widzenia. Generalnie badanie okulistyczne jest badaniem przesiewowym, które wykrywa wiele chorób ogólnych. Często kierujemy naszych pacjentów do innych specjalistów, bo to my, jako pierwsi diagnozujemy cukrzycę, nadciśnienie tętnicze, a nawet nadciśnienie wewnątrzczaszkowe, czyli na przykład guzy mózgu - zauważa lekarka.
Brak czasu to najczęstsze tłumaczenie pacjentów, którzy późno pojawiają się w gabinecie specjalisty. Ale żadnej choroby nie wolno bagatelizować i przy większych wadach, respektować zalecenia i nosić okulary.
Inaczej możemy sobie wystymulować migrenowe bóle głowy - wyjaśnia specjalistka. Również do diagnostyki ADHD potrzebna jest kontrola okulistyczna, bo żeby móc je potwierdzić, najpierw trzeba wyeliminować wadę wzroku - mówi w rozmowie z RMF FM.
Wyzwania współczesnego świata wymagają szczególnej troski o nasz wzrok.
Nie ma definicji, ile czasu możemy spędzić przy monitorach, ale powinniśmy pamiętać o naszym komforcie - tłumaczy prof. Arleta Waszczykowska. Po pierwsze, częste mruganie w taki sposób, żeby złączyć powieki, wtedy nawilżymy powierzchnię oka i to zapewni nam długotrwały komfort. Jeżeli samo mruganie nie pomaga, to należy wspomóc się preparatami, ale tu bardzo ważna uwaga: krople nie mogą zawierać konserwantów - zaznacza.
Ważna jest też higiena pracy, a więc wietrzenie pomieszczeń najlepiej bez wysuszającej powietrze klimatyzacji, a monitor ustawiony poniżej linii wzroku.
Ochrona oczu przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym to ważna kwestia, nie tylko latem.
Okulary przeciwsłoneczne mają nieocenioną rolę w ochronie narządu wzroku przede wszystkim dlatego, że UV jest tym bardzo silnym czynnikiem rozwoju zaćmy, skrzydlika, który rozrastając się może prowadzić do ślepoty klinicznej - wymienia specjalistka. Warto je nosić szczególnie jesienią i wiosną, bo właśnie wtedy słońce operuje pod takim kątem, że intensywnie świeci nam prosto w oczy - dodaje.
