66-letnia Ellen DeGeneres, wieloletnia prezenterka talk-show, wyjawiła, że zdiagnozowano u niej osteoporozę. W serialu Netflix „For Your Consideration” powiedziała, że poddała się zaleconemu przez lekarza badaniu gęstości kości.

zdj. ilustracyjne /Shutterstock

Cytat

Nawet nie wiem, jak teraz stoję. Jestem jak ludzki zamek z piasku. Mogłabym się rozpaść pod prysznicem
Ellen DeGeneres

Pewnego dnia miałam potworny ból i myślałam, że naderwałam więzadło albo coś takiego, więc lekarze zrobili mi rezonans i powiedzieli: "Nie, to jest zapalenie stawów. Zapytałam: "Skąd to się wzięło?" A oni na to: "Och, to się po prostu zdarza w twoim wieku" - opowiada słynna prowadząca talk-show - Ellen DeGeneres.

Chirurg dr Gbolahan Okubadejo wypowiedział się na temat diagnozy DeGeneres w telewizji Fox News.

Cytat

Ellen nadal zachowuje świetną postawę i sprawia wrażenie osoby bardzo aktywnej i zdrowej (…) W zależności od stopnia osteoporozy, jaką u niej zdiagnozowano, ma ona duże szanse na normalne życie
dr Gbolahan Okubadejo, chirurg

Czym jest osteoporoza?

Chorobę tę lekarze określają "cichym złodziejem kości", ponieważ przez długi czas nie daje żadnych objawów, ani nie powoduje bólu. Z tego powodu osteoporoza często bywa przez chorych niezauważana, aż do momentu, kiedy gwałtownie da o sobie znać.

O rozwoju osteoporozy świadczą nie tylko skłonności do złamań, ale także zmniejszenie się naszego wzrostu, co najmniej o kilka centymetrów.

Jak zapobiegać osteoporozie?

Ważna jest regularna aktywność fizyczna. Siedzący tryb życia i mała aktywność fizyczna znacząco zwiększają ryzyko osteoporozy.

Nie mniej istotnym elementem jest zdrowa, zbilansowana dieta, pokrywająca zapotrzebowanie organizmu m.in. na wapń, witaminy D, C, K i zawierająca izoflawonoidy. Tych składników dostarczają przede wszystkim: produkty mleczne, tłuste ryby, warzywa, owoce, nasiona roślin strączkowych.

Jak rozpoznać osteoporozę?

Najpopularniejsze badanie to densytometria. Polega ono na oznaczeniu gęstości mineralnej tkanki kostnej z wykorzystaniem promieni rentgenowskich. Badanie jest bezbolesne i trwa kilka minut. Wynik informuje o tym, czy stan i masa kości są prawidłowe, czy może pacjent jest zagrożony osteoporozą i powinien wykonać kolejne badania.