Czego nie wolno robić nosząc soczewki?

• Niedokładne mycie rąk. Przed założeniem lub zdjęciem soczewek należy dokładnie umyć ręce wodą i mydłem, aby uniknąć przeniesienia bakterii i zanieczyszczeń na soczewki.
• Niewłaściwe czyszczenie soczewek. Stosowanie wody z kranu lub śliny do czyszczenia soczewek jest niebezpieczne. Zamiast tego, używaj wyłącznie specjalistycznych płynów do dezynfekcji soczewek, aby uniknąć zakażenia.
• Brak regularnej wymiany płynu. Płyn w pojemniku na soczewki powinien być wymieniany codziennie, a nie tylko uzupełniany. Używanie starego płynu zwiększa ryzyko rozwoju bakterii.

• Przekraczanie czasu noszenia soczewek. Przetrzymywanie soczewek dłużej niż zalecany czas (np. soczewki dzienne na noc) może prowadzić do ograniczonego dopływu tlenu do rogówki, co może powodować obrzęk, dyskomfort, suchość oczu, a nawet poważniejsze problemy, takie jak neowaskularyzacja rogówki (powstawanie nowych naczyń krwionośnych).
• Spanie w soczewkach. Jeśli soczewki nie są specjalnie zaprojektowane do noszenia podczas snu, spanie w nich może znacząco zwiększyć ryzyko infekcji, ponieważ oko nie ma naturalnego przepływu łez i tlenu, co sprzyja rozwojowi bakterii.

Soczewki, które są dedykowane do noszenia podczas snu to soczewki ortokeratologiczne zw. OrtoK. Cały proces korekcji odbywa się podczas snu. Metoda ta korekcji krótkowzroczności i niewielkiego astygmatyzmu, polega na modelowaniu kształtu rogówki. Prosta czynność, jaką jest założenie soczewek przed położeniem się do snu, zapewnia korekcję wady wzroku na 16 - 40 godzin, w zależności  od tego jak duża jest wada wzroku oraz jak długo są one stosowane. W ciągu dnia nie trzeba już nosić okularów lub innych soczewek. - wyjaśnia specjalista optometrii klinicznej Piotr Toczołowski z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok.

• Noszenie soczewek poza terminem przydatności. Soczewki mają określony czas noszenia (np. dzienne, dwutygodniowe, miesięczne). Przetrzymywanie soczewek poza ten czas zwiększa ryzyko osadzania się białek i zanieczyszczeń, co może prowadzić do podrażnienia oczu i infekcji.
• Ignorowanie instrukcji od producenta lub okulisty. Każdy typ soczewek ma swoje specyficzne wymagania dotyczące czasu użytkowania. Niedostosowanie się do zaleceń producenta i specjalisty może powodować dyskomfort, suchość oczu i zwiększać ryzyko powikłań.

• Noszenie soczewek w wodzie. Pływanie lub kąpiele w soczewkach mogą narażać oczy na kontakt z bakteriami, grzybami lub innymi drobnoustrojami, które mogą wywołać ciężkie infekcje, takie jak Acanthamoeba keratitis.
• Używanie soczewek w zadymionym lub zanieczyszczonym środowisku. Soczewki mogą łatwo przyciągać dym, kurz i zanieczyszczenia, co prowadzi do podrażnienia oczu.

• Niewłaściwe czyszczenie pojemnika na soczewki. Pojemnik na soczewki kontaktowe powinien być czyszczony i wymieniany co najmniej raz na trzy miesiące. W przeciwnym razie staje się on siedliskiem bakterii.
• Przechowywanie soczewek w niewłaściwych warunkach. Soczewki należy przechowywać w odpowiednich warunkach (np. w odpowiednim płynie dezynfekcyjnym i temperaturze pokojowej).

• Noszenie źle dobranych soczewek. Soczewki muszą być dopasowane przez okulistę lub optometrystę, ponieważ źle dopasowane soczewki mogą powodować otarcia rogówki, podrażnienie, a nawet zmiany w kształcie rogówki.
• Kupowanie soczewek bez recepty. Zakup soczewek bez uprzedniej konsultacji ze specjalistą może prowadzić do poważnych problemów, zwłaszcza jeśli są one nieodpowiednio dopasowane lub niskiej jakości.

• Unikanie regularnych wizyt u okulisty lub optometrysty. Nawet jeśli nie odczuwasz dyskomfortu, regularne wizyty kontrolne u okulisty są kluczowe do monitorowania zdrowia oczu i wczesnego wykrywania potencjalnych problemów.

• Ignorowanie objawów. Symptomy, takie jak zaczerwienienie, pieczenie, swędzenie, nadmierne łzawienie lub ból, mogą być oznakami infekcji lub innego problemu i nigdy nie powinny być ignorowane.

Podczas korzystania z soczewek ważne jest świadome i odpowiedzialne podejście. Przestrzeganie zasad higieny i zaleceń specjalistów jest kluczowe, aby uniknąć powikłań związanych z nieprawidłowym używaniem soczewek kontaktowych.