Czy mam już objawy typowe dla przemęczenia? Czy są na to jakieś leki? Do jakiego specjalisty mam się zgłosić? Na te i inne pytania odpowiadał specjalista medycyny rodzinnej, dr Tomasz Bara z Centrum Medycznego Siepraw.

Tomasz Bara /

Tylko jedna na siedem osób każdego dnia budzi się wypoczęta! Jedną z głównych przyczyn chronicznego zmęczenia jest praca. Masz na co dzień dużo kontaktów z ludźmi? Wykonujesz odpowiedzialne obowiązki? Nie byłeś na urlopie od kilku lat? Uważaj! Jesteś w grupie narażonych m.in. na spadek nastroju i kłopoty z sercem. 

Inne pytania na jakie odpowiedział nasz ekspert:

  • Dlaczego regeneracja dla organizmu jest taka ważna?
  • Czy bezsenność może być objawem zmęczenia?
  • Jak zdiagnozować chroniczne zmęczenie?


Cały wideoczat możecie zobaczyć tutaj:



Posłuchaj rozmowy Ewy Kwaśny z dr Tomaszem Barem z Centrum Medycznego Siepraw