Bez niej niemożliwe byłoby prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Wątroba, to największy z naszych organów, waży około 1,5 kg i bierze udział w procesach związanych z odtruwaniem i metabolizmem.
Umiejscowiona jest po prawej stronie jamy brzucha, a dokładnie: w prawym, górnym kwadracie brzucha. Jednak koniec jej lewego płata sięga aż okolic lewego sutka (obszar 6. międzyżebrza). Wątroba składa się z płata prawego, lewego, czworobocznego i ogoniastego, te z kolei zbudowane są w głównej mierze z hepatocytów, a najmniejszą jednostką strukturalną wątroby są zraziki.
Komórki wątrobowe stanowią około 80 procent masy tego organu. Biorą udział w większości procesów chemicznych zachodzących w wątrobie, a same odpowiedzialne są za produkcje żółci. Tkanka stanowiąca budulec wątroby jest określana jako miękka lub półstała. Ze względu na duże zaopatrzenie w krew, wątroba ma kolor czerwonobrązowy. I właśnie żyłą wrotną krew dopływa do wątroby z różnych narządów, m.in. jelit i trzustki. W wątrobie magazynowane są nadmiary składników odżywczych napływające z poszczególnych odcinków układu pokarmowego, np. glukoza w postaci glikogenu.
Oprócz tego prawidłowo funkcjonująca wątroba konieczna jest do właściwej przemiany hormonów tarczycy, a mianowicie konwersji T4 w T3, który jest hormonem. Jest też niezbędna do produkcji cholesterolu.
- spożywanie dużej ilości napojów alkoholowych;
- nieprawidłowa i tłusta dieta;
- nadużywanie leków;
- infekcje wirusowe, toksyny w pożywieniu (np. pleśnie), metale ciężkie czy też uszkadzające wątrobę produkty przemiany materii.
Do uszkodzenia wątroby może dojść w przypadku przyjęcia zbyt dużej dawki leków. Wówczas mogą wystąpić działania niepożądane lub reakcja alergiczna, gdzie nawet niewielka dawka leku wywołać może ciężkie objawy.
Wszelkie niepokojące objawy należy diagnozować u lekarza, nie wolno odkładać takiej wizyty na później. Ważne jest również stosowanie odpowiedniej diety. Można ją również wspomóc i tym samym usprawnić jej działanie, pijąc specjalny napój.
Detoks: 3 cytryny, 1 szklanka posiekanej kolendry, 5 łodyg selera naciowego, 6 szklanek wody.
Cytryny należy umyć, obrać i umieścić w blenderze. Następnie wrzucić seler, kolendrę i wymieszać to z wodą. Po zmiksowaniu napój jest gotowy. Najlepiej pić go przez 3 dni - przed śniadaniem, obiadem i kolacją. Po przynajmniej tygodniowej przerwie procedurę możemy powtórzyć. Warto pamiętać, żeby podczas detoksu unikać jedzenia tłustych i ciężkostrawnych potraw, a także całkowicie zrezygnować ze spożywania napojów alkoholowych.
