Bez tabletek przeciwbólowych niektórzy nie ruszają się z domu. Lekarze przestrzegają przed ich nadużywaniem. Substancje czynne w nich zawarte mogą poważnie uszkodzić organy wewnętrzne. Dlatego warto poznać składniki, które mogą złagodzić ból - bez narażenia na groźne skutki uboczne.
Tabletki przeciwbólowe są na wyciągnięcie ręki - w aptece, na stacji benzynowej czy w sklepie spożywczym. Łatwo dostępne bez recepty leki, mogą uzależniać i powodować wiele skutków ubocznych - przestrzegają specjaliści.
Niewiele osób wie, że istnieją naturalne środki o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Oto kilka z najbardziej znanych składników.
Kurkumina, aktywny składnik kurkumy, ma silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe. Skutecznie łagodzi bóle stawów, zapalenia oraz bóle związane z przewlekłymi schorzeniami.
Imbir ma działanie przeciwzapalne i łagodzące, często stosowany przy bólu mięśni, stawów i w przypadku migreny. Zawiera związki, takie jak gingerole, które mają właściwości przeciwbólowe.
Związki zawarte w goździkach, w tym eugenol, działają jako środek znieczulający. Często stosowane są przy bólach zęba oraz w problemach stomatologicznych.
Olejek lawendowy działa uspokajająco i przeciwbólowo, szczególnie w przypadku bólu głowy, migreny i napięciowego bólu mięśni.
Ekstrakt z żywicy Boswellia ma silne działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe, stosowany jest głównie przy zapaleniach stawów i bólach reumatycznych.
