Nerwoból – czym jest, jakie daje objawy i jak sobie z nim radzić?

Nerwoból to ból wynikający z podrażnienia, uszkodzenia lub ucisku nerwu. Może mieć charakter napadowy lub przewlekły i często opisywany jest jako:

• kłujący,
• piekący,
• przeszywający,
• promieniujący.

Ból zwykle pojawia się nagle i może trwać od kilku sekund do nawet kilku godzin, a w niektórych przypadkach utrzymywać się przez dłuższy czas.

Do rozwoju nerwobólu może prowadzić wiele czynników, m.in.:

• ucisk nerwu (np. przez zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa),
• urazy mechaniczne,
• stany zapalne,
• infekcje wirusowe (np. półpasiec),
• cukrzyca i inne choroby metaboliczne,
• niedobory witamin z grupy B,
• długotrwały stres i napięcie.

W niektórych przypadkach nie udaje się jednoznacznie ustalić przyczyny dolegliwości.

Poza samym bólem, nerwobólowi mogą towarzyszyć:

• mrowienie lub drętwienie,
• nadwrażliwość na dotyk,
• uczucie "prądu" w ciele,
• osłabienie siły mięśniowej w danym obszarze.

Charakterystyczne jest to, że nawet delikatny bodziec (np. dotknięcie skóry czy podmuch powietrza) może wywołać silny ból.

Leczenie nerwobólu zależy przede wszystkim od jego przyczyny. Najczęściej stosuje się:

• leki przeciwbólowe i przeciwzapalne,
• leki wpływające na przewodnictwo nerwowe,
• suplementację witamin z grupy B,
• fizjoterapię,
• techniki relaksacyjne i redukujące stres.

W cięższych przypadkach konieczna może być konsultacja neurologiczna i leczenie specjalistyczne.

Choć nie zastąpią one terapii zaleconej przez lekarza, ulgę mogą przynieść:

• ciepłe lub chłodne okłady (w zależności od rodzaju bólu),
• delikatne ćwiczenia rozciągające,
• dbanie o prawidłową postawę ciała,
• odpowiednia ilość snu i odpoczynku.

Z konsultacją lekarską nie warto zwlekać, jeśli:

• ból jest bardzo silny lub narasta,
• utrzymuje się przez dłuższy czas,
• towarzyszą mu zaburzenia czucia lub ruchu,
• pojawił się po urazie lub infekcji.