Grillowanie to jeden z najpopularniejszych sposobów na spędzanie czasu na świeżym powietrzu, szczególnie w sezonie letnim. Chociaż tradycyjne potrawy z grilla, takie jak kiełbaski, karkówka czy kaszanka, są smaczne i mają wielu zwolenników, często są one również kaloryczne i tłuste. Dla osób dbających o zdrowie lub szukających lżejszych alternatyw istnieje jednak wiele zdrowych zamienników, które można przygotować na grillu, nie rezygnując przy tym z bogatego smaku i aromatu.

Wprowadzenie do swojego menu grillowych propozycji opartych na warzywach, rybach, czy chudym mięsie to doskonały sposób na połączenie przyjemności z korzyściami zdrowotnymi.

Prezentujemy kilka pomysłów na zdrowe zamienniki, które urozmaicą twoje grillowe przyjęcie, dostarczając wartościowych składników odżywczych i zachwycając podniebienie.

Zobacz również: