Skoro sport to zdrowie - to wydaje się, że bieg jest jedną z najlepszych form profilaktyki. Tym bardziej na długim dystansie. Tymczasem z badań onkologa, doktora Timothy’ego Cannona wynika, że bieganie maratonów może zwiększać ryzyko raka jelita grubego nawet u osób jeszcze przed pięćdziesiątką. Specjalista podzielił się tymi wstępnymi wnioskami, podczas tegorocznego kongresu Amerykańskiego Towarzystwa Onkologii Klinicznej w Chicago.
Zainteresowanie problemem zrodziło się z codziennej praktyki. Do doktora trafiło trzech pacjentów z zaawansowanym rakiem jelita grubego, którzy regularnie biegali ultramaratony lub półmaratony. Najstarszy miał zaledwie czterdzieści lat. Jeden z nich przebiegł trzynaście półmaratonów w ciągu jednego roku.
To dało pretekst do tego, żeby nakłonić sto osób wieku 35-50 lat - biegających na długich dystansach - do poddania się kolonoskopii, czyli badaniu które pozwala wykryć polipy, mogące ulec uzłośliwieniu i zapoczątkować rozwój nowotworu.
U prawie połowy diagnozowanych biegaczy wykryto polipy w jelicie grubym. U 15 proc. z nich natrafiono nawet na zaawansowane gruczolaki, które są już stanem przedrakowym. Dla porównania, w populacji ogólnej - wśród czterdziestolatków - gruczolaki się zdarzają u 4,5-6 proc. osób.
Trenuj z umiarem
Wiele osób zada sobie pewnie teraz pytanie, czy lepiej zrezygnować z aktywności fizycznej. Wręcz przeciwnie!
Na raka jelita grubego częściej chorują raczej osoby, które wcześniej były mało aktywne oraz otyłe. Jednak ekstremalne uprawianie sportu też może zwiększać ryzyko tego nowotworu - ostrzega dr Timothy Cannon.
Biegi długodystansowe zmuszają organizm do tego, żeby zapewnił duży dopływ krwi do mięśni i skóry, a to może skutkować niedokrwieniem jelita grubego. To z kolei grozi uszkodzeniem wyściełającej je śluzówki i stanom zapalnym. Takie zmiany sprzyjają powstaniu nieprawidłowych komórek, z których mogą wytworzyć się gruczolaki. Po intensywnym bieganiu mogą pojawić się krwawienia.
Onkolog zaleca, żeby maratończycy i ultramaratończycy poddawali się kolonoskopii, nawet jeśli nie przekroczyli jeszcze 45. roku życia.