Przez wiele lat rozwija się podstępnie, niszcząc naczynia krwionośne, nerki i układ nerwowy – co zwiększa ryzyko zawału, udaru i przedwczesnej śmierci. W Polsce choruje około trzech milionów osób – a nawet co trzecia nie jest tego świadoma. To powoduje, że diagnoza stawiana jest zbyt późno, co zwiększa ryzyko powikłań – a nierzadko to właśnie one są pierwszym sygnałem, że w organizmie dzieje się coś niepokojącego. Z tą chorobą zmagał się także Stanisław Soyka, który zmarł nagle w dniu, w którym miał wystąpić na scenie w Operze Leśnej w Sopocie. Choć oficjalna przyczyna śmierci artysty nie została podana, to jednak warto jeszcze raz wspomnieć o chorobie, z którą walczył – zmieniając nawyki i zmniejszając swoją wagę.
Miałem cukrzyków w rodzinie, więc wiem, że to choroba utrudniająca życie - mówił Stanisław Soyka i genetyka faktycznie może być jednym z czynników przyczyniających się do rozwoju choroby. Drugi, to środowisko.
Ryzyko zachorowania zwiększają:
- fakt, że choroba dotknęła już bliskich i krewnych,
- nadwaga lub otyłość,
- niezdrowy styl życia,
- potwierdzony w badaniach stan przedcukrzycowy,
- zbyt mała aktywność fizyczna,
- nadciśnienie tętnicze,
- choroby układu sercowo-naczyniowego.
Osoby, które mają predyspozycje genetyczne powinny szczególnie o siebie dbać i regularnie monitorować poziom glukozy.
W rodzinie, w której cukrzycę ma jeden z rodziców - ryzyko zachorowania u dziecka wynosi około 30 - 40 proc. Jeżeli problem dotyczy matki i ojca - prawdopodobieństwo wzrasta nawet do 70 proc.
Same geny nie muszą jednak jeszcze być wyrokiem - dużo zależy też od stylu życia:
- zbyt dużo cukrów prostych i tłuszczów nasyconych w diecie,
- brak ruchu,
- przewlekły stres.
Zobacz również:
Choć cukrzyca typu 2 często przebiega w ukryciu i nie daje wyraźnych objawów - to jednak, gdy poziom glukozy we krwi znacząco przekracza normę, pojawiają się już sygnały ostrzegawcze:
- częste oddawanie moczu,
- większe pragnienie,
- infekcje i stany zapalne układu moczowo-płciowego - które nawracają,
- osłabienie, zmęczenie i senność,
- sucha skóra, ze skłonnością do pękania, świąd oraz zmiany ropne.
Cukrzyca typu 2, to przewlekła choroba metaboliczna, która charakteryzuje się utrzymującym się podwyższonym poziomem glukozy we krwi. Nieleczona może prowadzić do uszkodzenia i niewłaściwej pracy wielu narządów oraz układów, takich jak: oczy, serce czy nerki.
W jej wczesnym rozpoznaniu, kluczowe są regularne pomiary cukru. Prawidłowa wartość glukozy na czczo dla dorosłych, to: 70-99 mg/dl (3,9-5,5 mmol/l). Z kolei: 100-125 mg/dl (5,6-6,9 mmol/l) - to stan przedcukrzycowy, a ≥ 126 mg/dl (≥ 7,0 mmol/l) - to już cukrzyca, jeżeli wynik potwierdzi się w dwóch pomiarach.
