Odwiedzając drogerie czy śledząc trendy w mediach społecznościowych, mamy do czynienia z niezliczonymi produktami do pielęgnacji skóry. Które wybrać? Jakie kosmetyki działają najlepiej? Ten dylemat pomagają rozwikłać naukowcy z Uniwersytetu Northwestern w USA. Opublikowali listę składników, które według dermatologów są najskuteczniejsze w leczeniu siedmiu powszechnych problemów skórnych.
Badanie, opublikowane w czasopiśmie "Journal of the American Academy of Dermatology" przeprowadzono rygorystyczną metodą delficką, która polega na wykorzystywaniu wiedzy, doświadczenia i opinii ekspertów w konkretnej dziedzinie.
W tym wypadku dermatolodzy oceniali składniki kosmetyków do pielęgnacji skóry w skali od 1 do 9. Spośród 318 opcji, tylko 23 składniki uzyskały jednomyślną rekomendację 62 amerykańskich specjalistów w zakresie leczenia siedmiu powszechnych problemów skórnych.
Na szczycie listy znalazły się retinoidy (pochodne witaminy A), których stosowanie zaleca się w przypadku m.in. tłustej cery, niewielkich zmarszczek, trądziku.
Niemal wszyscy dermatolodzy byli zgodni, że używanie kremów z filtrem mineralnym lub chemicznym to najlepszy sposób zapobiegania starzeniu się skóry i zaczerwienieniom.
Pełna lista składników zatwierdzonych przez dermatologów
Drobne linie i zmarszczki
- Retinoidy
- Krem przeciwsłoneczny mineralny
- Filtr przeciwsłoneczny chemiczny
- Witamina C
Trądzik
- Retinoidy
- Nadtlenek benzoilu
- Kwas salicylowy
- Kwas azelainowy
- Klindamycyna
- Kwas glikolowy
Zaczerwienienie
- Krem przeciwsłoneczny mineralny
- Sulfacetamid-siarka
- Niacynamid
- Produkty o zielonym zabarwieniu
- Metronidazol
- Brymonidyna
- Iwermektyna
Ciemne plamy i przebarwienia
- Hydrochinon
- Retinoidy
- Kwas kojowy
- Kwas traneksamowy
- Kwas azelainowy
- Kwas glikolowy
- Witamina C
- Niacynamid
Rozszerzone pory
- Retinoidy
Skóra tłusta
- Retinoidy
- Nadtlenek benzoilu
- Kwas salicylowy
Sucha skóra
- Wazelina
- Ceramidy
- Mleczan amonu
- Mocznik
- Kwas hialuronowy