Kanadyjscy naukowcy potwierdzają to co - jak się wydaje - panie dobrze wiedzą. Jeśli chcesz schudnąć i wyglądać atrakcyjniej, musisz zrzucić co najmniej 6 kilogramów. Jeśli jesteś mężczyzną, pożądany efekt przyniesie pozbycie się ponad 8 kilogramów. Piszą o tym na łamach czasopisma " Social Psychological and Personality Science" psycholodzy z University of Toronto.
Wygląd naszej twarzy dokładniej niż nam się nawet wydaje, pokazuje stan naszego organizmu, wskazuje na możliwe kłopoty ze zdrowiem. Wśród parametrów ściśle odwzorowujących się na twarzy jest oczywiście nasza waga. Badacze z Department of Psychology U of T postanowili sprawdzić, jakie minimalne zmiany wagi sprawiają, że na naszej twarzy można zauważyć już ich skutki, a także ile minimum trzeba schudnąć, by inny zaczęli oceniać nasze oblicze za bardziej atrakcyjne.
Wyniki naszych badań wskazują, że kobiety i mężczyźni o przeciętnym wzroście muszą przybrać lub stracić na wadze odpowiednio 3,5 i 4 kilogramy, by ta zmiana była dla innych zauważalna - mówi współautor pracy, profesor Nicholas Rule. Jeśli jednak chcemy, by zaczęto nas postrzegać jako bardziej atrakcyjnych, utrata wagi musi być nawet około dwóch razy większa. To istotna informacja, bo do odchudzania się motywuje nas raczej chęć zwiększenia swojej atrakcyjności, niż troska o zdrowie - dodaje.
Wygląd naszej twarzy, jej otyłość wskazuje na wiele możliwych zaburzeń stanu zdrowia, na przykład kłopoty z układem immunologicznym lub okładem krążenia, częste infekcje układu oddechowego - dodaje Rule. Jak podkreśla, wygląd twarzy jest też dość dokładnym obrazem naszego indeksu masy ciała (BMI).
By przekonać się, jakie zmiany są dla naszego otoczenia zauważalne Rule wraz ze swym współpracownikiem, dr Danielem Re przygotował serię cyfrowo zmodyfikowanych zdjęć kobiet i mężczyzn w wieku od 20 do 40 lat. Zdjęcia po modyfikacji pokazywały osoby, którym sztucznie dodawano lub odejmowano określoną liczbę kilogramów. Dla wszystkich były też określone zmodyfikowane wartości BMI.
Eksperyment z udziałem ochotników, których zadaniem było określanie, które z przypadkowo dobranych zdjęć przedstawia osobę cięższą pokazał, że minimalna, zauważalna na podstawie zdjęcia twarzy różnica BMI to około 1,33 kg/m2. Badania dotyczące atrakcyjności, choć bardziej subiektywne też wskazują na pewne prawidłowości. W przypadku kobiet minimalny, zwiększający atrakcyjność spadek BMI to około 2,38 kg/m2, a w przypadku mężczyzn 2,59 kg/m2. Dla osób o przeciętnym wzroście daje to wartości na poziomie około 6,3 kilograma dla kobiet i 8,2 kilograma dla mężczyzn.
Różnice wyników dla obu płci wskazują, że u kobiet atrakcyjność twarzy jest bardziej wrażliwa na zmiany wagi - podsumowuje profesor Rule. To oznacza, że kobieta, chcąc poprawić swój wizerunek musi zrzucić nieco mniej, niż mężczyzna - dodaje.