Objawów związanych z menopauzą jest znacznie więcej niż najczęściej przywoływane uderzenia gorąca. Najtrudniejsze dolegliwości, takie jak zaburzenie statyki narządu rodnego czy nietrzymania moczu, to wciąż temat tabu. Kobiety powinny wiedzieć, że menopauza nie musi być dokuczliwa, a komfort życia można zdecydowanie poprawić.
Menopauza najczęściej dotyka kobiety około pięćdziesiątego roku życia, ale niektóre w okres premenopauzy wchodzą już koło czterdziestki.
To bardzo indywidualna kwestia. Może być tak, że dochodzi do takiego zjawiska jak przedwczesne wygasanie czynności jajników i to może dotykać kobiety nawet trzydziestoletnie - tłumaczy dr Sylwia Szcześniewska, ginekolog z Warszawskiego Instytutu Zdrowia Kobiet. Z mojego doświadczenia wynika, że objawy okołomenopauzalne pojawiają się 5-8 lat przed menopauzą. Pacjentki mówią, że mają spadek nastroju, są bardziej drażliwe, czerpią mniej radości z życia i źle śpią. Właśnie ten najczęstszy objaw to jest właśnie problem ze snem - wymienia specjalistka.
Okres okołomenopauzalny u każdej z kobiet może wyglądać inaczej.
Pojawiają się pierwsze objawy, dochodzi do zaburzeń miesiączkowania, czyli miesiączki pojawiają się raz na sześćdziesiąt dni, albo są dłuższe plamienia - wylicza dr Sylwia Szcześniewska. Jeśli do tego dochodzie złe samopoczucie, to niezależnie od wieku, w jakim jest pacjentka, zachęcam do wizyty u ginekologa - radzi.
Menopauza to nie choroba
Menopauza to etap w życiu kobiety, a nie choroba, więc nie sposób jej wyleczyć, ale można poprawić komfort życia.
W tym czasie spada poziom hormonu estradiolu, który jest dla nas bardzo ważny i ten wpływa nie tylko na samopoczucie, ale też gospodarkę organizmu, lipidową, węglowodanową, co wpływa na komfort życia - wyjaśnia lekarka. Więc zdecydowanie poprawiamy ten komfort i polepszamy to, co okres okołomenopauzalny i spadek hormonów próbuje nam zabrać - dodaje.
Specjalistka apeluje, żeby nie odwlekać w czasie konsultacji z lekarzem.
Przychodźmy w okresie, kiedy ten komfort życia jest obniżony, bo jeśli już dawno jest po ostatniej miesiączce, to już niewiele możemy zrobić. Więc wizytę niech warunkuje samopoczucie - zaleca.
Ginekolog: Jesteśmy w stanie poprawić komfort życia
Okres okołomenopauzalny jest kłopotliwym tematem. Większość kobiet uważa, że tak jest, tak powinno być i one nic z tym nie zrobią - zauważa dr Szcześniewska. Poza tym kiedyś mówiło się, dziś już wiemy, że tak nie jest, że przyjmowanie hormonalnej terapii menopauzalnej może się wiązać z ryzykiem raka piersi. Dodatkowo, to temat dla wielu pań wstydliwy. W Warszawie pacjentki chętniej przychodzą, ale w mniejszych miejscowościach, w mniejszych społecznościach to nadal temat tabu. To bardzo ważne, żeby dotrzeć do pań, które żyją w przekonaniu, że tak ma być. Nie musi tak być. My naprawdę jesteśmy w stanie poprawić ten komfort życia, dać im ten czas okołomenopauzalny jako ten czas bez dokuczliwych objawów - podkreśla ginekolog.
Współczesna farmakologia pozwala zadbać o to, żeby nie bolały mięśnie czy stawy oraz aby aktywność seksualna nadal była satysfakcjonująca.
W tym okresie spada estradiol, spada też elastyczność ścian pochwy, pojawia się suchość pochwy, ale lekarze w tej kwestii naprawdę mogą pomóc - zapewnia lekarka. Mamy narzędzia, mamy możliwości, a seks u pięćdziesięciolatek może być naprawdę dobry! Z kolei dobry seks korzystnie wpływa na relację z partnerem, na samopoczucie, więc kobieta czuje się świetnie - zauważa ekspertka i podsumowuje, że współczesne kobiety dłużej wyglądają młodo i czują się młodo. Przy większej świadomości i przy wsparciu lekarza, życie po menopauzie, również seksualne, nie musi tracić na jakości. Przeciwnie, może być bardziej satysfakcjonujące.