Najczęstsze problemy ze wzrokiem. Sprawdź, czy nie dotyczą Ciebie

Zbliża się Światowy Dzień Wzroku (9.10). W tym roku odbywa się pod hasłem #LoveYourEyes czyli „Kochaj swoje oczy”. To doskonały moment, by poświęcić naszym oczom nieco więcej uwagi i… wziąć je pod lupę. Jak zadbać o wzrok? Z jakimi objawiamy natychmiast szukać pomocy specjalisty? O tym będziemy mówić w cyklu „Twoje Zdrowie w Faktach RMF FM”.

Wyzwania współczesnego świata wymagają szczególnej troski o nasze oczy. Długie godziny skupiania wzroku i praca z ekranami ma swoje niekorzystne konsekwencje. O tym, jak zadbać o wzrok będziemy mówić w cyklu "Twoje Zdrowie w Faktach RMF FM".

Zaćma, jaskra, odwarstwienia siatkówki - to choroby oczu, które wymagają leczenia szpitalnego. Z jakimi jeszcze problemami najczęściej zgłaszają się pacjenci?

Alergiczne zapalenie spojówek czy zapalenie brzegów powiek to choroby, które poważnie obniżają komfort życia pacjenta - mówi nam profesor Arleta Waszczykowska, kierownik Katedry i Kliniki Chorób Oczu Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Powikłaniem tych chorób, ale też jednostką występującą samodzielnie jest suchość oczu. No i epidemia krótkowzroczności, bo w dzisiejszym świecie to już naprawdę mówimy o epidemii - alarmuje.

Geograficznie są rejony, gdzie tej krótkowzroczności jest więcej i to np. Azja, gdzie jest bardzo dużo krótkowidzów. Przesunęła się również granica definicji krótkowzroczności. Kiedyś o wysokiej krótkowzroczności mówiliśmy przy krótkowzroczności sięgającej powyżej minus sześciu. Teraz już mówimy o takiej, która sięga dopiero minus ośmiu, bo minus sześć już teraz jest średnią krótkowzrocznością. Skala problemu jest naprawdę bardzo duża - podkreśla specjalistka chorób oczu.

Kiedy odwiedzić okulistę?

Osoby aktywne zawodowo regularnie odwiedzają okulistę podczas okresowych badań lekarskich. Co powinno nas skłonić do przyspieszenia wizyty?

Każdy dyskomfort oczu, żadnego objawu nie powinniśmy bagatelizować - podkreśla prof. prof. Arleta Waszczykowska. Często mam pacjentów z bardzo poważnymi chorobami oczu, którzy zgłaszając objawy myśleli, że są banalne. Więc każde mroczki przed oczami, każda zasłona przed oczami, ubytek w polu widzenia, szczególnie niewidzenie boczne to sygnały, których nie wolno bagatelizować. Ale również każde pieczenie, swędzenie, niewyraźne widzenie - wymienia.

Niewidzenie bocznych pól może świadczyć m.in. o jaskrze, ale nie tylko.

Może to być na przykład mikrogruczolak przysadki, który rozrastając się może powodując takie dwupołowicze ubytki w polu widzenia. Generalnie badanie okulistyczne jest badaniem przesiewowym, które wykrywa wiele chorób ogólnych. Często kierujemy naszych pacjentów do innych specjalistów, bo to my, jako pierwsi diagnozujemy cukrzycę, nadciśnienie tętnicze, a nawet nadciśnienie wewnątrzczaszkowe, czyli na przykład guzy mózgu - zauważa lekarka.

Brak czasu to najczęstsze tłumaczenie pacjentów, którzy późno pojawiają się w gabinecie specjalisty. Ale żadnej choroby nie wolno bagatelizować i przy większych wadach, respektować zalecenia i nosić okulary.

Inaczej możemy sobie wystymulować migrenowe bóle głowy - wyjaśnia specjalistka. Również do diagnostyki ADHD potrzebna jest kontrola okulistyczna, bo żeby móc je potwierdzić, najpierw trzeba wyeliminować wadę wzroku - mówi w rozmowie z RMF FM.

Higiena wzroku - na czym polega?

Wyzwania współczesnego świata wymagają szczególnej troski o nasz wzrok.

Nie ma definicji, ile czasu możemy spędzić przy monitorach, ale powinniśmy pamiętać o naszym komforcie - tłumaczy prof. Arleta Waszczykowska. Po pierwsze, częste mruganie w taki sposób, żeby złączyć powieki, wtedy nawilżymy powierzchnię oka i to zapewni nam długotrwały komfort. Jeżeli samo mruganie nie pomaga, to należy wspomóc się preparatami, ale tu bardzo ważna uwaga: krople nie mogą zawierać konserwantów - zaznacza.

Ważna jest też higiena pracy, a więc wietrzenie pomieszczeń najlepiej bez wysuszającej powietrze klimatyzacji, a monitor ustawiony poniżej linii wzroku.

Ochrona oczu przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym to ważna kwestia, nie tylko latem.

Okulary przeciwsłoneczne mają nieocenioną rolę w ochronie narządu wzroku przede wszystkim dlatego, że UV jest tym bardzo silnym czynnikiem rozwoju zaćmy, skrzydlika, który rozrastając się może prowadzić do ślepoty klinicznej - wymienia specjalistka. Warto je nosić szczególnie jesienią i wiosną, bo właśnie wtedy słońce operuje pod takim kątem, że intensywnie świeci nam prosto w oczy - dodaje.