rmf24

Jak pokonać chroniczne zmęczenie? Na pytania odpowiada ekspert

Środa, 26 października 2016 (12:37)
Aktualizacja: Środa, 26 października 2016 (13:35)

Czy mam już objawy typowe dla przemęczenia? Czy są na to jakieś leki? Do jakiego specjalisty mam się zgłosić? Na te i inne pytania odpowiadał specjalista medycyny rodzinnej, dr Tomasz Bara z Centrum Medycznego Siepraw.

Tylko jedna na siedem osób każdego dnia budzi się wypoczęta! Jedną z głównych przyczyn chronicznego zmęczenia jest praca. Masz na co dzień dużo kontaktów z ludźmi? Wykonujesz odpowiedzialne obowiązki? Nie byłeś na urlopie od kilku lat? Uważaj! Jesteś w grupie narażonych m.in. na spadek nastroju i kłopoty z sercem.

Inne pytania na jakie odpowiedział nasz ekspert:

Dlaczego regeneracja dla organizmu jest taka ważna?
Czy bezsenność może być objawem zmęczenia?
Jak zdiagnozować chroniczne zmęczenie?

Cały wideoczat możecie zobaczyć tutaj:

Posłuchaj rozmowy Ewy Kwaśny z dr Tomaszem Barem z Centrum Medycznego Siepraw

Artykuł pochodzi z kategorii: Wideoczat

Przejdź na początek artykułu