Planowanie macierzyństwa i pierwsze miesiące ciąży. Rozmowa z ekspertem

Niedziela, 17 marca (16:00)

Przygotowanie do macierzyństwa powinno rozpocząć się przed planowanym zajściem w ciążę - podkreślają specjaliści. Wówczas można zmniejszyć ryzyko niepowodzenia we wczesnym okresie ciąży. Jak zmienić dietę? Czy przestać uprawiać sport? To tylko niektóre z pytań czytelniczek i czytelników portalu Twoje Zdrowie. Odpowiada na nie dr Tomasz Basta, ginekolog, w rozmowie z Katarzyną Staszko.

Około 400 tysięcy dzieci w ciągu jednego roku rodzi się w Polsce. Eksperci podkreślają, że szanse na zdrową, bezpieczną ciążę zwiększają odpowiednie nawyki. Bardzo ważna jest zmiana stylu życia, poprawa kondycji fizycznej, opanowanie stresu i zmiana nawyków żywieniowych. 

OBEJRZYJ ROZMOWĘ Z DR TOMASZEM BASTĄ, GINEKOLOGIEM:

Dr Tomasz Basta odpowiada na pytania internautów

Zmiany zachowań w okresie przedkoncepcyjnym mają na celu przygotowanie matki oraz ojca do poczęcia i narodzin zdrowego dziecka oraz zminimalizowanie niektórych dolegliwości pojawiających się w okresie ciąży.

Artykuł pochodzi z kategorii: Tomasz Basta - ginekolog

Tomasz Basta

Katarzyna Staszko

RMF24