"Formę na lato robi się zimą" - mówi w rozmowie z dziennikarką RMF FM Urszulą Gwiazdą ekipa biegowa RMF 4RACING Team. Jak podkreślają: Ewelina Zielińska, Paweł Jaśkowski i Tomasz Żak, nie wszystko od razu. "Nie planujmy ćwiczeń pięć razy w tygodniu na liściu sałaty" - dodają. Na pytanie jak być w formie na wiosnę, odpowiadają: to proste. Zacznij teraz! Nie zastanawiaj się, działaj!
Urszula Gwiazda
Copyright © 1999-2024 RMF24.pl. Wszystkie prawa zastrzeżone. Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu