Podczas lata skóra i włosy szczególnie są narażone na wpływ niekorzystnych czynników zewnętrznych takich jak słońce, wiatr, liczne kąpiele w słonej lub chlorowanej wodzie oraz klimatyzacja. One mogą osłabić kondycję naszej skóry i włosów. Z tego względu po zakończeniu sezonu letniego powinniśmy jak najszybciej zadbać o odpowiednią regenerację, przywracając im dawną formę.
Skóra po lecie jest zazwyczaj odwodniona, szorstka w dotyku i pogrubiała. Przesuszony naskórek objawia się siateczką drobnych zmarszczek, widocznych zwłaszcza w okolicy oka oraz nadmiernym rogowaceniem. Twarz pozbawiona jest elastyczności, wygląda na zmęczoną, ma skłonność do zatkanych porów.
Zwiększona ekspozycja na promieniowanie UV uszkadza DNA komórkowe i zaburza procesy naprawcze w skórze, przez co możliwe są również przebarwienia czy poszerzone naczynia. Objawy odwodnionej skóry mogą dotyczyć każdego typu cery od tłustej przez mieszaną po suchą.
Odpowiednie zabiegi w salonie kosmetycznym/medycyny estetycznej, właściwa pielęgnacja domowa oraz prawidłowa dieta - właśnie tego potrzebuje skóra, aby ją zregenerować !
Regenerację skóry rozpoczynamy od złuszczenia górnej warstwy zrogowaciałego naskórka.
Złuszczanie pobudza do produkcji nowych komórek, włókien kolagenowych i elastynowych, następuje poprawa ukrwienia skóry. Tak przygotowana skóra łatwiej przyjmie aplikowane w nią substancje nawilżające i odżywcze.
W tym celu powinniśmy zastosować peeling. Możemy go wykonać w domu, za pomocą gotowych kosmetyków drogeryjnych i aptecznych (peelingi enzymatyczne lub ziarniste), bądź też przygotować taki kosmetyk samodzielnie:
Peeling z płatków owsianych:
Składniki:
4 łyżki płatków owsianych
1 łyżeczka miodu
2 łyżeczki soku z cytryny
1 łyżeczka oliwy z oliwek
Płatki owsiane mają właściwości oczyszczające i wygładzające, przez co idealnie nadają się na naturalne peelingi. W połączeniu z wybranymi składnikami usuwają martwy naskórek oraz przebarwienia, rozjaśniają cerę, odżywiają oraz zostawiają nawilżają.
Peeling z migdałów do twarzy
Składniki:
1 łyżeczka drobno posiekanych migdałów
2 łyżeczki jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu
Migdały składają się w 50% z tłuszczu, zwanego olejkiem migdałowym, zawierającego szereg naturalnych substancji odżywczych, takich jak proteiny, sole mineralne oraz witaminy A, E, D i z grupy B. Olej migdałowy zawiera również duże ilości kwasu linolowego i oleinowego, które zmiękczają naskórek i wzmacniają lipidową barierę ochronną skóry. Jest bardzo dobrym emolientem - zabezpiecza skórę przed nadmierną utratą wody.
Peeling miodowo-solny
Składniki:
3 łyżki stołowe miodu
1 łyżeczka wody mineralnej niegazowanej lub hydrolat
1 łyżeczka soli
Złuszcza, poprawia krążenie, dotlenia skórę. Miód znakomicie nawilża, sól morska posiada dużo mikroelementów przydatnych dla skóry. Ma bardzo wysoką zawartość magnezu, jodu, cynku i wapnia, co czyni ją idealną do stosowania w celach przeciwzapalnych.
Regularna pielęgnacja w domu, choć niezbędna, to w przypadku problemów skórnych nie zastąpi wizyty u specjalisty. Złuszczanie przeprowadzone w dobrym gabinecie pozwala oczyścić cerę dużo głębiej, a wykonane przez wykwalifikowanego lekarza lub kosmetyczkę jest całkowicie bezpieczne.
