To choroba ludzi młodych i aktywnych, często narażonych na stres. Zespół jelita nadwrażliwego. W krajach rozwiniętych dotyka do 20 proc. osób. Zwykle chorują kobiety. Problem najczęściej pojawia się przed trzydziestką.

Zdjęcie ilustracyjne /Pexels photo /

Każdy z nas może wstępnie rozpoznać u siebie zespół jelita nadwrażliwego. Niepokojącym sygnałem jest ból brzucha co najmniej raz w tygodniu związany z zaparciami lub biegunkami. Zazwyczaj są to jedyne objawy. Wykonywane przy tej chorobie badania podstawowe (np. morfologia, badanie stolca, kolonoskopia) zawsze wychodzą prawidłowo.

W niektórych sytuacjach - przy przedłużających się objawach, pomimo leczenia - trzeba wykluczyć inne przyczyny choroby jak:

  • nietolerancja laktozy
  • infekcje przewodu pokarmowego
  • celiakia

Na zespół jelita nadwrażliwego często cierpią osoby niestabilne emocjonalnie i obciążone nadmiernych stresem. Objawy choroby mogą również wynikać z nieprawidłowej diety:

  • jedzenie "śmieciowe"
  • pokarmy wysoko przetworzone
  • nieregularne spożywanie posiłków

Poza dbaniem o zdrowy tryb życia, warto odwiedzić aptekę i zaopatrzyć się w probiotyki lub leki hamujące najbardziej dokuczliwe objawy (zaparcie, biegunki, wzdęcia).

Jeżeli typowe objawy sugerujące zespół jelita nadwrażliwego pojawią się u osób powyżej 50. roku życia, wskazane jest wykonanie kolonoskopii, by wykluczyć raka jelita grubego.